Функциональный тренинг

Силовые уроки – тренировка на все группы мышц.
Если вы не являетесь поклонником тренажерного зала, но хотите иметь красивое тело, этот класс - для Вас.
На уроке используются различные виды аэробного оборудования, гантели разных весов, амортизаторы различной формы, бодибары различных весов.
Нагрузка средней интенсивности.